suplementy dla

1. Czy wogóle opłaca się kupować suplementy typu kreatyna czy białko ćwicząc w domu? Oplaca sie ale napewno nie po pol roku cwiczen - teraz ustaw sobie porzadna miche i tego sie trzymaj - dieta dieta dieta!!! 2. Czy nie jest dla mnie za wcześnie żeby brać sumpelenty (wiek 16 lat)? Na suple nigdy nie jest za wczesnie bo to jest poprostu [...]

[...] lub mlekiem z cukrem!!!! Gadałem z typem od sklepu który jest jednocześnie lekarzem i mnie badał i oświadczył że mam silny organizm i dostatecznie rozwiniety aby brać suplementy!!!! Na dodataek biore Osteoblock OLIMPu i bardzo jest dobry bo sprawdzony!!!! Pomoga on normalnie rosnąć!!!! I g.wno mnie obchodzi co o mnie sądzicie i że jestem [...]

bede kulturalny i jestem ale nie dla takich którzy po mnie jeżdżą bo jestem za młody na suplementy typu lukas i kilku jescze tylko nie pamiętam nicków!!!! A tak to oprócz nich POZDRO FOR ALL!!!!

nie no tak nie mozna porownywac :D bo przeca wyjdzie ze AAS sa duzo skuteczniejsze niz legal staff :D i z reguly tansze :D ale nie sa one nielegal nie bez przyczyny !! a suplementy sa zawsze wyjsciem dla naturalnych koncze bo nie mam nic do dodania wiecej :D

Willhelm spóxnione najlepszego Klejcun czemu napisaleś że kreatyna i glutamina to najskuteczniejsze suplementy?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] siłowni są maszyny- są do dupy, nie działają. Na każdej siłowni stoją maszyny cardio - nie dość, że nie działają, to mogą szkodzić zdrowiu (CUKRZYCA). Na każdej siłowni są suplementy, 90% z nich nie działa. W końcu, na każdej siłowni są ludzie, którzy nic nie osiągają - ta sama masa, siła i poziom tłuszczu. Zrozum, że maszyny do ćwiczeń i [...]

[...] na tyle głupie aby utrzymywac produkt na rynku zajmując miejsce i angażując fundusze potrzebne dla innych, lepszych, lepiej się sprzedających produktów szczególnie że suplementy najczęściej wybiera się ze świadomego wyboru, znając zagadnienia z nimi związane (mówie o większości rynku a właściwie większości popytu na suple, niekoniecznie [...]

[...] Proszę o odpowiedź konkret na temat Jak często i jakie dawki w gramach na dzień spożywać(białka,węglowodanów,tłuszczów i witamin)???????????????????????????????? Jakie suplementy byście mi doradzali spożywać dla mojej wagi i wzrostu?????????????????????????????????????? I czy to co założyłem jest dobrym pomysłem, i czy może się [...]

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 70 kg 3 .WZROST:186 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 31 -Klata:100 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 Rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zwiększenie Masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Białko + Węgle dla uzupełnienia Diety oraz po 1 cyklu na monohydrancie kredki z olimpu 8 .(TYP BUDOWY): Typowy Ektomorfik 11 . Czy masz dietę?: TAK, [...]

zapewne nie ma fabryki BURNEIKA SPORTS suplementy produkuje mu jakaś inna firma która ma surowce i patenty a on je tylko okleja etykietkami :-) też tak myślę. Pewnie jest firma która produkuje suple dla kilku innych, pewnie można sobie wybierac dowolnie skład danego suple, wybrac opakowanie i naklejki ;)

[...] nieadekwatny ciezar do swoich mozliwosci , kazde cwiczneie zeby byl sens trzeba wykonywac poprawnie technicznie SUKCES to 1.DIETA- czyli sposob odzywiania, zdrowo, odzywczo , smacznie 2.TRENING SIŁOWY 3.regeneracja- dla ciebie to dobry sen dbanie o komfort wlasnego zycia suplementy to dodatki do diety wszystko co tam masz masz w jedzeniu

[...] bac, ze jest to produkt podrabiany, czy zakazany w PL po prostu pewnie nie cieszy sie popularnoscia lub jego dystrybucja nie jest tak szeroka. wiele krajowych marek ma swoje suplementy ktore niekoniecznie pojawiaja sie u nas w Polsce, wiec smialo korzystaj, a jak jest dla Ciebie brak opinii problemem, to nastepnym razem korzystaj z czegos [...]

[...] :D Staż treningowy na słowni : 4 miesiace Uprawiane inne sporty : koszykowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet Dieta : ~ 3.2 kcal zbilansowana ~ B 150 T 75 W 475 Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak co o tym myślicie? z góry dzieki za pomoc!

niestety w dzisiajszych czasach trzeba sie uzbroic w mega cierpliwosc wprowadzajac na rynek polski suplementy... zwlaszcza, gdy chcemy wypuscic cos naprawde dobrego, a nie pierwszy lepszy gniot, gdzie polowa paczki to bedzie dextro... tak, wiec trzeba czekac a ze kulturystyka, to sport dla cierpliwych mysle, ze nie bedzie z tym problemu wsrod [...]

Niestety to co robisz mija się z celem i nie da żadnych efektów oprócz ubytku pieniędzy. Suplementy wspomagają rozwój mięśni gdy się ćwiczy, a jak bierzesz tak sobie bez ćwiczenia to nic nie dadzą. Niestety bez odpowiedniego treningu nic Ci nie pomoże. Tym bardziej że kreatyna jest dla tych co już nie potrafią nic osiagnąć poprzez ćwiczenie na [...]

[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

[...] i zbilansowane posiłki jest równa jakims 0,001% Tak więc wydaj te pieniadze na ryż, mieso, itd Poswiec czas na czytanie działów: "odżywianie" i "odżywki suplementy" i tematów w nich podwieszonych, za jakies pol roku minimum wróć tutaj z pytaniem o suplementację, narazie i tak nie będziesz w stanie wykorzystac suplementów [...]

[...] drugi wyjazd i teraz od nowa. Uprawiane inne sporty : 3 miesiace tkd Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : jest ;p Przeciwskazania medyczne : choruje na niedoczynnosc tarczycy (jesli o to chodzi) Zażywane suplementy : brak foto dla ciekawskich: Zmieniony przez - omen1g w dniu 2010-08-27 17:11:54

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : standardowo. Dieta : WW: 5.4/kg mc T : 1.5 B : 2.5 (z roślinnym) Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : Białko Vita min Shop TREC Czyli reasumując: 1. Czy FBW jestem w stanie osiągnąć to co splitem? 2. Jestem w stanie zagospodarować dla siłowni 5/tyg (z aerobami) [...]

[...] organizmu-chociazby dla przykladu odzywka weglowodanowa. To co, cukierkow tez nie wolno jesc? A tak w ogole to kreatyna jest wyciagiem z miesa czerwonego. Wystepuje tam w sporych ilosciach. Tak wiec kazdy kto je mieso oszukuje... Powtarzam raz jeszcze: NIE POPADAJMY W PRZESADE. Co innego hormony, a co innego suplementy (w tym takze kreatyna).